Stenungsunds Handbollklubb

Framtidens stjärnor - samhällsmedborgare!

F10 (födda 2014) » Egen camp med laget

Tid:	lör 30 augusti, 08:30 - sön 31 augusti, 16:30
Plats:	Perstorp Oxo hallen
Samling:	08:20
Aktivitetsinfo:	Hej allihopa! Nu kick-startar vi säsongen 2025/26 med en day camp, bara för vårt lag, i två dagar. Ingen övernattning denna gång, ledarna behöver sova i egen säng för att orka hela helgen ?? Vi håller till i Perstorp Oxo inomhushall samt deras konferenslokal alldeles intill. Vid fint väder kommer vi att hänga utomhus och eventuellt besöka badplatsen i Söskär. Fokus kommer vara på individuell handbollsteknik, positionsspel, teambuilding, lek och matchspel. Vi kommer även lägga med två korta teoripass för tjejerna. Vi fixar frukt och mellanmål till tjejerna. Lunch tar samtliga med sig själv. Tillgång till micro, kyl och spis m.m. finns. Inget godis eller energidryck. Meddela allergier till Tanja. LÖRDAG 30/8 Samling 08:20, ombytt Träning 1: 08:30 - 10:00 Mellanmål och teori 10:15 - 11:00 Teambuilding + egen medhavd lunch Träning 2: kl. 15:00 - 16:30 SÖNDAG 31/8 Samling 08:20, ombytt Träning 3: 08:30 - 10:00 Mellanmål 10:15 Teambuilding + egen medhavd lunch Teori och reflektioner 13:45 - 14:45 Träning 4: 15:00 - 16:30 Upplägget är anpassat så att de tjejer som har till exempel fotbollsmatch har möjlighet att ansluta till halva dagen. Träning 1. Grunder, fokus på Y6 och kontringar. Målvakt. Träning 2. Grunder, fokus på 9M och M6. Målvakt. Träning 3. Försvarsspel Träning 4. Spelförståelse, matchspel *Repetition och grunder i passnings- och skotteknik, stegisättning, landning vid hoppskott. Packlista Träningskläder, boll, vattenflaska, skor I väskan ska det Alltid finnas: 1 tejp, 2 lindor Egen lunch Badkläder och handduk Fickpengar till glass Uppgift till förälder! Meddela Madeleine i god tid innan campen. Vill din dotter träna extra på något speciellt? En teknik, anfall, försvar eller en specifik position? Något som är extra roligt? Detta vill spelaren utveckla eller behöver mer förståelse/instruktioner inom.